お腹が空く
あいも変わらずダイエット中でして、お腹がすいたなぁ。朝からガムしか食べてないですよ。絶対やっちゃいけないダイエット法ですね。
コゲどんぼさんから「趣味はダイエットですね」と言われるぐらい、いっつもダイエット中。
でも、太っていく時期って、お腹すかないもんね。惰性で食べてしまうだけ。
私の場合、ちょっとしか食べなくても全然平気な日と、お腹が空いてしょうがない日があります。それで食べなくても平気な日に食事を減らしてもやせないんですよね。で、空きっ腹の日ほど、同じ食事制限をしても効果があるみたい。
不思議〜〜〜。
で、今日はとてもお腹が空くので効果がありそうですよ。
来月遅い夏休みを取ってイタリーに行くので、それまでになんとか少し落としておきたいところ。
だって向こうで死ぬほど食べるでしょう、炭水化物やチーズを。そしてワインを。
モテたいしね、コゲどんぼさんと一緒に。